ANTES E DEPOIS

Estava assistindo um episódio de Vegas e me assustei ao ver uma das moças do cassino. Veja o estado da pobre moça:

Esta é Marg Hellenberg do CSI Vegas

VIAJEI PARA NATAL, RN

Nem entrei para falar do final da dieta, cheguei aos 78 kg e por ali fiquei, às vezes ia até 77 e depois voltava. Hoje não sei, não me pesei... Mas meu filho está de viagem marcada para a Nova Zelândia, fiquei em casa esperando um telefonema do patrão dele, nada.... Comi capeleti com molho de tomate, devo ter engordado um quilo....
Aqui estou eu acompanhada de minha mãe numa tapiocaria e rei do suco em Natal, RN

SERÁ QUE MEU CABELO VAI FICAR COMO EU QUERO?

Viu como já cresceu o cabelo? Talvez dê pra fazer o cabelo da Meryl Streep em O Diabo Veste Prada! Vou ter que desfiar e tacar laquê, ou spray de fixação!

EMAGRECI, MAS NÃO SEI QUANTO APARECE.

Assim eu estava em Arequipa, Perú, comendo como alucinada e chegando aos 84 quilos. Daí emagreci e em um ano cheguei nesse mesmo peso. Agora emagreci e estou nos 77/76 quilos agora. Mas não consigo uma foto de corpo inteiro agora, saí muito escura. Não sei por que.

Cheguei à conclusão que essa calça de ioga não é muito elegante, deixa a parte da cintura muito grande e gruda demais nas pernas! UFFF, que horror!

COMBATENDO MAUS PENSAMENTOS

FICO SEM ESCREVER, NÉ?

Cabendo nas roupas, mas ainda não como eu queria.

Essa blusa eu acabei fazendo pences na frente, para não ficar tão "bata" e gorda!

Está difícil passar a barreira dos 77 quilos. Bom são 8 quilos emagrecidos, já é bastante por ora. Depois de voltar de Natal, volto à carga.

Agora já estou achando que não vou conseguir emagrecer mais, tenho tido muita fome.

E tenho estado muito preocupada, poucos alunos, alguns indo embora por ora, talvez algum outro voltando... Aqui em casa está um pouco alvoroçado, todos estão um pouco alvoroçados...

HOJE VOLTO PARA IBIÚNA, FELIZ PÁSCOA!

Hoje cheguei ao 79,4!

CONTINUANDO COM A DIETA

14-4-2011 - 81,0

15-4-2011 - 81,3

16-4-2011 - 79,8

17-4-2011 - 79,4

18-4-2011 - 80,3

Mais uma vez um pulo desesperador aqui em SP! quase um quilo a mais. Não dá né?

Putz, que raiva... Mas me sinto mais magra.

Começo 84,8 e agora 79,4 (ontem) então já foram 5,4 quilos, não é?

Mas tinha começado em 83,2 no primeiro dia da injeção. Ou seja 4,4 quilos. Mesmo assim é bom.

São injeções desde o dia 1 abril, hoje são 18, e não tomei nas duas sextas feiras. Então são 16 injeções e 18 dias de dieta. Xiii, acho que no 73 eu não consigo chegar... Ai que chato. Mas vou me esforçar. Talvez eu faça mais do que as 23 injeções para ver se vou adiante.

Não tenho bebido o suficiente, isso é fato. E atrapalha bem...

CABELO NOVO?

Tava pensando numa mudança, mas o cabelo tinha que estar mais compridinho! E provavelmente tem que desfiar pra ficar gordinnho assim, né? Vou deixar o topete crescer um pouco, pra ver se guento... Vai ficar caindo nos olhos!

POR QUE EMAGRECER AFINAL?

Quando estou fazendo dieta eu fico interessada em tudo que tem a ver com comida, livros de receitas (mais do que normalmelnte, quero dizer), roupas que combinem e tenham bom caimento e sirvam bem...

Fico com vontade de reformar roupas, diminuir na cintura, pra ficar mais bonito. Tiro tudo do armário e vejo o que já está servindo de novo, o que não vai dar mesmo (tenho que ser realista, uma calça mesmo que bonita que vá me deixar que nem salsicha, NEVER!

Dá vontade de arrumar as maquiagens para depois realmente usar (uma semana no máximo), eu odeio cremes e tudo isso. Embora precise. Não sou fanática. Como transpiro muito, acho um horror botar creme, protetor solar e tudo isso pra daqui a quinze minutos passar uma toalhinha no resto e retirar tudo. Até o blush vai de embrulho. sou pálida por natureza, então um blush acaba sendo uma SAÚDE DE BOLSO.

Pois é, é assim mesmo. Ainda não estou muito enrugada, mas o tempo vai comendo a juventude rapidamente.

As linhas ao redor da boca principalmente. Nossa que feio! Por mais que use creme nessa área, não adianta. E protetor labial e tudo. Uso batom todos os dias, mas é um batom que tinge os lábios, fica o dia todo, mas provavelmente resseca. MAs acho que fazia boquinha de Brigitte Bardot quando mais nova!

Olha no total com batom:

COMO VAI A DIETA???

Hoje acordei com a corda toda, bem quase. Passei (Urg!) roupa, não tudo, mas pelo menos as camisas e camisetas mais bonitas, para os meninos terem roupa pra semana.

Minha dieta vai bem, mas ontem não tomei liquidos suficientes e hoje... estacionada! Dá uma raiva, tanto esforço!

E hoje como vou de onibus pra casa, não posso ficar tomando coisas, pra não ter que fazer xixi o tempo todo quando estiver no onibus. E os banheiros das rodoviárias são um NO, NO, NO!

MAs ao chegar ao sitio, beberei litros de água limpa, sem cloro!

Meu log de peso:

Comecei com 83,5 kg. Tres primeiros dias de exagero mas já tomando injeção e fui para 84,8, daí fui descendo:

Então 4-4-2011 - 84,8

          5-4-2011 - 83,9

          6-4-2011 - 83,2

          7-4-2011 - 82,6

          8-4-2011 - 82,2

          9-4-2011 - 82,0

        10-4-2011 - 81,6

        11-4-2011 - 81,5 (SP)

        12-4-2011 - 80,7

        13-4-2011 - 80,6

Existe esse plateau pequeno devido à diferença nas balanças, embora sejam da mesma marca, elas medem numeros diferentes (?!) grande mistério...

Bom no total em 10 dias de dieta, emagreci 4.1 kgs. Impressionante no total. Mas considerendo o peso que vinha mantendo de 83,5 o total emagrecido é de 2,9 kg, que já é impressionante. 

Oxalá qualquer restrição calórica desse esses resultados...

Bom, vamos com fé e boa vontade.

   

ESSA LARANJA DA NOITE É MUITO BOA!

Posso comer uma maça e uma laranja, mas podem ser duas maças ou duas laranjas... Gosto da maça de manhã e a laranja à noite! Amanhã tenho que comprar mais, a turma atacou minhas laranjas e elas andam tão estranhamente sensíveis, em tres dias já estragam, Será excesso de chuva?

Agora estou me sentindo melhor! A fome cedeu! Também eu andava tão glutona, comendo qualquer coisa a qualquer hora...

Espero ter uma bela surpresa amanhã para colocar no meu gráfico. 

Fiz um manual mesmo, vou preenchendo diariamente e comentando.

A Bep disse que

QUE FOME E NEM SÃO 18 HORAS!

Ufa! Meu estomago está doendo, vou jantar minhas 200 calorias agora mesmo, acho que não está dando muito certo isso. Eu não deveria sentir tanta fome!

QUE TONTURA

Nossa, caminhei  bocado, agora estou suada além de tontinha. Minhas costas estão me matando, já vou me jogar no chão para melhorar a pressao no ciático.

HOJE QUARTO DIA DA DIETA

Recebi o produto que esperava ansiosamente. Na sexta comecei oficialmente com a dieta, embora nos tres primeiros dias eu possa comer de tudo. 

Comecei com 83,3 kg

 Hoje, primeiro dia com 500 calorias, estou com 84,8 kgs. BAHHHHH! Horrível.

E estou com fome sim. Talvez seja simplesmente agua que estou tomando e vou passar super mal com 500 calorias. HCG???

Mas dormi bem, nao passei fome até as 11 horas, daí começou a doer o estomago de fome. Já almocei minhas 250 calorias, frango com pepininho em conserva da Hemmer. A alface que tinha tava meia passada e daí já viu né?

Queria botar aqui um gráfico do progresso, mas não sei como. Vou explorar por aí! Por enquanto vai o antes e depois

MEU BLOG SPA

Estava lendo esse blog que saiu numa revista e achei interessante ir lendo o progresso dessa mãe que precisava e queria emagrecer 12 kgs. Vou ler tudo para ver se tem umas dicas...

Eu começo minha dieta esta semana, acabei com os dois bombons de licor que tinha ganho no Natal. Afinal, daqui a pouco não posso comer mais nada de doces ou carboidratos.

O bom da minha dieta é que não passo fome e não é dificil de manter. O problema é depois da dieta, a manutenção. Temos muitos livros agora, para a fase de estabilização manutenção. O negócio é não fraquejar e começar a fazer exercício físico urgente. Começo a caminhar de manhã, amanha! E a dieta daqui a tres dias...

VOU À REUNIÃO DE CONDOMÍNIO!

Achei uma cerveja Bohemia na geladeira e vou entorná-la.... Que importa?
 Nesta semana começo uma dieta pra valer, então hoje vou aproveitar.... Que bela desculpa, heim?

O QUE SALVAR?

Quais DOCUMENTOS E PAPEIS guardar? Quais por fora? Tenho guardado papelada para o imposto de renda durante 5 anos. Daí? Lixo...

Tenho o costume de guardar tudo, para o caso de ter que provar alguma coisa... Como se ninguém fosse acreditar em minha palavra. Falta de confiança no meu taco, né? Passagens de onibus, que tem horário, posso provar onde estava... Recibos de todo tipo... Estou mais cansada do que antes de começar esse papo...

Queria uma tradução que me trouxesse uma graninha extra. E tempo para sair, pegar uma praia sozinha, para descansar e arejar a cabeça. Lá no sitio é sempre a mesma coisa, os mesmos problemas, um saco! Não tem novidade, tudo é velho ou problemático. Preciso sair! Meu Deus, estou à beira de um ataque de nervos.

PRONTO, AGORA A BARRIGA ESTÁ ENORME!

?Nervoso! Sim, muito nervoso! Será que posso fazer algo? Henrique me mandou um site com umas mandalas lindas, mas elas estão me dando nos nervos agora, neste momento! Essas músicas tipo Enya, oh! My God! Nessas horas são quase como MPB pra mim, um saco!

MEU ESTOMAGO TÁ DANDO VOLTAS

Deu um pepino na obra do meu filho, meu pai ligou dizendo que a porta era alta demais para o vão que existe lá, e por cima uma viga, faltam 16 cm, agora tá tudo errado, meu filho puto da vida, meu pai xingando que tem que devolver a porta (mas ele mesmo passou seladora nela, como vai devolver??) e eu no meio sem saber o que fazer. Pedi ao pedreiro para quebrar a viga, ele acha que vai trincar as paredes, pois não dá pra cortar, vai ser na talhadeira e marreta! Já viu né?! Não é minha culpa mas estou no meio... Todos putos... e eu não consigo fazer nada! Tinham dito que não havia viga de concreto, e agora tem a tal viga de concreto! Tô tremendo de nervoso, comi em excesso, tomei café em excesso, e perdi um aluno (eu sabia que o perderia mais cedo ou mais tarde) Tá quase na hora de eu não dar mais aula e ficar longe de tudo isso daqui!

MUDEI EMAIL

Agora é conta do hotmail.com e está funcionando muito bem! Obrigada!

COISAS QUE EU NÃO FIZ

Ser melhor!
Ter mais paciência!
Tentar me colocar no lugar do outro, que é quem eu não gosto!
Contar até 10 antes de responder quando me ofendem!
Lembrar que depois dos 80 qualquer dia é um bonus!
Dar a outra face!
Levar desaforo para casa!
Não descontar na comida!
O cão não tem culpa de ser cão, então ... tentat gostar do cão!
(Mas eu adoro os gatos... )
Perdoar! Perdoar! Perdoar!

MUDEI DE PROVEDOR, AGORA ESTOU NO HOTMAIL

Minha caixa de mensagens, ligada ao meu provedor particular, vivia entupida e não recebia mais nada... Eu não entendo por que. Resolvi este mês ainda ficar com eles e já comecei a usar o hotmail. Todo mundo feliz, e o provedor perdeu um cliente... Estou com eles há 25 anos.... Pois é? Acho que eu não dava lucro...

PEOPLE'S CHOICE AWARDS

Estava ontem vendo as roupas das mulheres mais bem vestidas e as mais mal vestidas. A que ganhou é uma cantora negra, bem gordona, mas a roupa estava tão boa que foi demais... Eu também achei que ela estava muito bem, mas o caso é que ela transmite bem estar, estar de bem com a vida, gostar de si... Aí está a diferença... Parabens Amber Riley! Palmas para voce!

FICO PENSANDO COMO FAZEM AS OUTRAS QUE ESTÃO NA MENOPAUSA

Sim, é verdade, as outras mulheres da minha faixa etária daqui onde moro também engordaram, e não foi pouco. Eu que nunca tive dificuldades para manter o peso agora estou descontrolada...Meu Deus! Vi uma daqui do prédio, só na abertura da porta do elevador e fiquei espantada... Com um vestidinho de menininha, daqueles que ou voce é menininha ou voce está grávida ou... sei lá.

Mas é dificil se vestir de qualquer maneira. Estou pasma de me ver nessa casa cheia de espelhos, eu nunca olho no espelho, mas aqui não tem jeito, todas as paredes ou são de espelho inteiras, ou tem um grande espelho, menos na parede da janela...

MAS HOJE COMI A PIZZA VENCIDA DE ONTEM!

Olha, não tava gostosa como a do Bonde Paulista, mas estava passável, aqueci e comi só a parte do recheio. Me sinto uma vaca gorda, mas e daí?

E AJUDEI A COMER UMA PIZZA NO BONDE PAULISTA

MAs pizza com chope me emagreceu 300 gramas, então bora comer pizza ué!

JÁ COMI DUAS BANANAS!!!

AMANHÃ É ASSIM!

Como cheguei cedo, o dia está rendendo. Ainda são 20 horas e eu estou a todo vapor. Amanhã vou repor uma aula logo cedo, depois tenho que fazer aquelas coisas chatas: lavar roupa, passar a da semana passada, talvez comprar alguma coisa para ... comer!

Uma salada iria bem, mas não tem nada para salada, então vai pizza mesmo!

Uma boa!

NÃO ESTOU SENDO MUITO ASSÍDUA AQUI

Estou uma perfeita baleia. Eu parei de tomar vinho, oque fazia antigamente. Agora não, tomo um aperitivo quando comemos fora, no Roque Cantina em Piedade ou na Restaurante da Praça em Ibiuna.

Mas pensa que adiantou alguma coisa? Lhufas....

Estou no meu peso máximo, nunca passei disso. Agora estou bem preocupada... E feia...

Não sei bem como reagir... Sempre tive facilidade para permanecer num peso e agora está tudo descontrolado.

Voltei a fazer os 5 ritos tibetanos, 5 de cada e já é um sacrificio. Tenho que chegar aos 21 vezes cada um dos ritos... Mas chego lá! Como estou com computador novo, não tenho os imoticons que eu gostava de incluir, vou ter que achá-los outra vez e colecioná-los...

SALADA RUSSA

Achei uma salada na geladeira e como foi feita com maionese comprada pronta, não estraga tão fácil como as que fazemos em casa... Eu tinha colocado pedacinhos de tender que tinha sobrado do Ano Novo. Meu almoço de hoje, nada mal! E o gosto bem bom!

A HOLANDESA: 10 ALIMENTOS QUE COMBATEM A CANDIDÍASE

A HOLANDESA: 10 ALIMENTOS QUE COMBATEM A CANDIDÍASE: "1. ÓLEO DE COCO - aumenta a resistencia do sistema imunológico2. ALHO - poderoso fungicida que ajuda a desintoxicar o corpo.3.CEBOLA - além ..."

COMIDA DE MÃE

Hoje meu filho estava me contando que esteve conversando com uma moça que tem uma filha de 10 anos e que ela faz comida de mãe: carne de panela, batatas cozidas, salada, arroz e feijão, essas coisas.E que meus filhos embora saibam cozinhar, fazem macarrão com shiitaki e bacon, ou maminha da panela eletrica quadrada com farofa Yoki comprada pronta, essas coisas! Mas é claro, quando se tem filhos, é preciso cozinhar como que para uma família, não é mesmo? Ele estava achando engraçado, mas é um fato!

O QUE EU COMI HOJE

Repetitivo: bife de figado acebolado e salada de alface, tomate e cebola...

Agora à noite comi fatias de maminha que sobraram do fim de semana com pão integral....

Fiz pão e ele cresceu que foi uma maravilha!

RUNNER'S WORLD

Comprei uma mais antiga e sai lendo contente da vida. Sempre me dá animo de começar a fazer coisas, andar, ginástica. Ontem fiz ginastica na piscina. Hoje caminhei até o correio e voltei, que calor danado! Uma modalidade que a revista recomenda é subir escadas em prédios, bem há corridas verticais em prédios públicos. Imagine o gasto calórico e como devem ficar extenuados esses atletas. Mas subir escadas definitivamente é uma boa pedida. Só tenho que levar a chave da porta dos fundos, senão fico perdidona lá fora....

DIETA DO PH

Uma dieta de que eu não tinha ouvido falar, ou talvez tivesse mas não tenha registrado. Parece interessante. Já vi que como muita coisa que deixa resíduos acidos... Se passasse a comer coisas menos acidas, talvez me sentisse com mais vontade de fazer ginástica. Tem um exemplo de dieta que me agradou:

Para manter o organismo do jeitinho que ele necessita é preciso tomar alguns cuidados, como ficar longe de bebidas alcoólicas e do fumo, beber bastante água, controlar o estresse e seguir um cardápio equilibrado – alguns alimentos, depois de digeridos, proporcionam um efeito ácido no organismo, enquanto outros, alcalinos, podem neutralizar essa ação. Mas, atenção: isso não está relacionado ao sabor de cada um. o abacaxi, por exemplo, pode ter gosto ácido, mas produz resíduos alcalinos. na verdade, o pH gerado pela comida se relaciona aos componentes presentes nela. “o estado de acidez orgânica hoje é praticamente uma regra nas sociedades ocidentais. Isto se deve a mudanças drásticas de hábitos e de estilo de vida ao longo dos anos. As pessoas ingerem cada vez mais alimentos ácidos, tais como queijo, carne, cereais,açúcar, café e álcool, além de refinados. consomem, ainda, poucos legumes, verduras, frutas, sementes e oleaginosas que seriam necessários para balancear o organismo”, comenta patrícia.

cardápio perfeito

A proposta da nutricionista inclui cerca de 60% de alimentos alcalinos e 40%, ácidos. Apesar desta dieta não ter seu pilar em valores calóricos, é bom lembrar que a moderação é uma das chaves da reeducação alimentar. Vale dizer também que os cardápios abaixo, elaborados pela profissional, têm, aproximadamente, 1.200 calorias ao dia. “Ao mudar o pH do organismo com a alimentação, o metabolismo fica mais rápido e há maior eliminação de toxinas. Só isso já promove perda de peso”, garante Patrícia.

desjejum
Opção 1

• 1 xíc. (chá) de água com algumas gotas de limão espremido

Opção 2

• 1 sachê de clorofila congelada (à venda em casa de produtos naturais) batido com 1 copo (300 ml) de água

café da manhã
Opção 1

• 1 copo (200 ml) de suco verde (2 maçãs, 1 pepino, 1 folha de couve e 1 pedaço pequeno de gengibre batidos no liquidificador)

• 1 banana amassada com 1 col. (sopa) de farelo de aveia ou linhaça dourada e 1 col. (chá) de mel

Opção 2

• 1 copo (200 ml) de suco de 2 maçãs e 3 talos de aipo

• 1 biscoito integral com 1 col. (sobremesa) de geléia de frutas vermelhas ou laranja (sem açúcar)

Obs: você pode fazer o suco verde com 1 maçã ou pêra batida com água-de-coco (200 ml), 1 folha de couve, 1 punhado de salsinha e outro de hortelã

lanche da manhã
Opção 1

• 1 xíc. (chá) de chá verde

• 2 fatias de melão picadas com 1 col. (sobremesa) de mix de fibras (sementes de gergelim, girassol e abóbora em proporções iguais)

Opção 2

• 1 xíc. (chá) de chá verde

• 1 taça pequena de salada de frutas (banana, maçã, manga, kiwi e ameixa) com 1 col. (sobremesa) de farinha de semente de linhaça dourada e 1 col. (chá) de uva passa

Obs: você pode consumir as seguintes frutas: nectarina, tangerina, abacaxi, manga, cereja, pêra ou maçã. Para incrementar, 4 unidades de castanha de caju ou amêndoas sem sal.

almoço
Opção 1
• 1 filé médio de salmão assado com alecrim
• 2 col. (sopa) de purê de batata
• 1 prato (sobremesa) de salada de rúcula, alface, agrião, rabanete e couve-de-bruxelas.
• 1 prato (sobremesa) de espinafre refogado
Opção 2
• 1 prato (sobremesa) de salada de alface, acelga, couve crua, rúcula, cebola, cebolinha, aipo e champignon
• 2 col. (sopa) de frango desfiado
• 4 col. (sopa) de grão-de-bico com 1 col. (sobremesa) de tahine
lanche da tarde
Opção 1
• 5 amêndoas
• 1 copo de bebida à base de soja, batida com morangos e 1 col. (sobremesa) de farinha de linhaça dourada
Opção 2
• 2 punhados de sementes de girassol ou de abóbora torradas
• 1 tangerina
• Aipo, pimentão amarelo e tomate-cereja com 1 col. (sopa) de pasta de grão-de-bico
jantar
Opção 1
• 2 pratos de sopa de abóbora com alga kombu (alcalina e rica em minerais, sobretudo iodo, é encontrada em casa de produtos naturais)
Opção 2
• 2 pratos (sopa) de sopa de legumes com alga kombu e 2 col. (sopa) de arroz selvagem ou integral
ceia
Opção 1
• 1 xíc. (chá) de chá de camomila • 1 pêra cozida
Opção 2
• 1 xíc. (chá) de chá de erva-doce • 1 fatia de abacaxi aquecida com raspas de limão por cima
dicas
-Comece a refeição sempre com 1 prato de salada (cebola, salsa, couve, endívia, rúcula, pimentão, cogumelo, aipo, quiabo, pepino, nabo, alface e beterraba). Tempere com vinagre de maçã, azeite extravirgem, óleo de linhaça extravirgem e ervas aromáticas (orégano, alecrim e manjericão).
-Consuma peixes (3 vezes por semana), 2 ovos cozidos (2 vezes) e carne vermelha e frango (1 vez por semana cada item).
-Purê de batata pode ser trocado por purê de inhame, arroz integral, lentilha cozida ou arroz selvagem.
-A sopa de legumes pode ser substituída pela de lentilha, de feijão-branco, de feijão-preto, de brócolis, de aspargos, missô.

http://corpoacorpo.uol.com.br/Edicoes/233/artigo88259-3.asp 

DISCURSO SOBRE COMIDA

Meus meninos viram a pagina do Gordita aberta e perguntaram se eu estava preocupada com meu peso... Não respondi diretamente. Mas o discurso veio assim mesmo: que eu não deveria beber, que deveria tirar a gordura do bife, que não devia comer pecadinhos (torresmo), etc. etc.
Quer saber? Nem me interessa. A vida não está muito divertida nesse momento. Que seja!

QUEM FOR LER ESSES POSTS VAI PENSAR QUE SÓ VIVO PARA COMER!

Isso também não é mentira, mas faço outras coisas, embora não muitas! Agora mesmo estou no computador desde cedo, escrevendo posts no Holandesa... sobre Piedade, a represa, Ibiúna, etc.

YEY!! BIFE COM SALADA! TAVA ÓTIMO

Com fome a comida é mais gostosa! Isso é! Olha que maravilha!

HOJE MAIS FOME AINDA

O encanador está terminando o trabalho aqui, já são 11.30 e ele vai dar uma saída para almoçar! E eu também! Acho que vai dar para eu ir pro sitio de onibus logo mais, não vou esperar os meninos que podem dar um tempo e só sair daqui muito tarde da noite, daí amanha eu estou grogue!

QUE FOME DO CÃO

Passei o dia esperando o homem do encanamento! Agora já está mais ou menos em ordem! Amanha acaba de emassar e depois recoloca os azulejos!

AMIGO SECRETO MUITO SECRETO

Todos pensam que eu vou dar presente pra sei lá quem, pensam, pois podem pensar! Nada disso! Não é pra quem pensam não! Foi um troca troca danado, mas eu sou responsável pelos presentes que Bep, Tom e eu vamos dar.... Dei um jeito e todos nós vamos comprar o certo!

GORDA E DESENGONÇADA E TRISTE TAMBÉM

Pois é! Minha barriga está enorme e feia. Como mudo isso?

Magoei meu filho por que não fui ver o carro novo adequadamente, entrando nele, experimentando os bancos, etc. Tive uma reação muito esquisita: disse que tinha medo de entrar no carro!

Imagine que idiota! Estava tão tarde, eu queria ir embora para dormir logo. Acontece que só dormi lá pela 1 da manhã! A viagem foi com chuva todo o tempo. Não queria magoar ninguem.

Agora meus pais não querem ajudar a comprar um barco novo, sendo que meu filho ajudou vendendo os barcos, motores e agora o Jet-ski. E do nada minha mãe disse que não quer saber de barco nenhum. Então prá que deu força para vender? Pra botar o pirulito na boca dos meninos e tirar deles logo em seguida. Odeio esse tipo de atitude. Minha mãe é manipuladora e malvada, mas ninguém vê isso. Acaba tudo nas minhas costas! Ela reclama para mim, os meninos reclamam para mim e de mim. To de saco cheio. Queria dormir e não acordar mais!

COMI RESTOS DO PERNIL DE DOMINGO

Não sou muito chegada em carne de porco. Comprei um pernilzinho temperado e coloquei no forno com batatas, funcionou. Ficou gostoso. Estou comendo pedacinhos que sobraram...

TORTA DE REQUEIJÃO

Minha mãe fez um bolo de requeijão de iogurte, mas ficou tão bom, com frutas cristalizadas. Ótimo mesmo. Seria um Cheesecake numa forma retangular. Ficou muito bom. E estou comendo ao longo dos dias, ninguém gosta de azedinho, eu também não muito, mas este ficou especial.
O requeijão é feito deixando o iogurte natural escorrer o soro e usando-o assim como se fosse queijo.

BIFE DE FIGADO COM SALADA DE ALFACE TOMATE E CEBOLA

Acho essa uma comida gostosa que não me dá problemas. Na semana passada comi rodízio de sushis com o Henrique, no restaurante da Teodoro Sampaio. Estava muito bom, mas era comida em excesso. Voce quer experimentar tudo e come demais. Mas é gostoso....

TENHO UMA SEGUIDORA

Incrível que alguem tenha me achado aqui no Gordita. Não está muito interessante, pois é meu lugar de reclamar da vida e do peso. MAs valeu!

QUANTO TEMPO!

Finalmente descubro que ser cheinha não é o pior dos defeitos. E por isso estou menos obcecada com comida. Não engordei mais, mas também não perdi peso. Depois das festas, então farei um esforço extra.

Vi minhas amigas que não via a tempos. Delas a Iara e a Idema estão iguaizinhas, não ganharam peso. As outras ganharam!

Que duro, esses 10 ultimos anos, depois da histerectomia, nada adianta. E o Atkins já disse que quem toma Amitriptilina tem menos chance da dieta funcionar. Esse medicamento atrapalha a perda de peso. Quando se lê a respeito dos efeitos colaterais quase sempre o ganho de peso é o mais citado. Tipo uns 10 kgs. Acredita??? Justo isso!

Minha mae fez uma colcha de retalhos e quando estava aprontando, forrando eu disse que queria pra mim pois há tecidos de todas as roupas que eu fiz para mim mesma, ou ela fez pra mim. Queria olhar e lembrar...

Minha avó costumava mandar retalhos de tecidos para nós, eramos tão pobres naquela epoca. E todo ano tinhamos roupinhas novas, feitas com os retalhos...

Vou fotografar!